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第41回日本スリーデーマーチ3日目(都幾川・千年谷公園ルート)50km

Sun, 04 Nov 2018 21:00:00 +0900

今朝は、第41回日本スリーデーマーチ3日目(都幾川・千年谷公園ルート)50kmに参加しました。
中央会場を6時にスタートしました。
コースは、スタート(中央会場)→唐子中央公園→鞍掛（くらかけ）橋→嵐山町都幾川桜堤→玉川橋→ときがわ町大附みかん山→越生町大谷集会所→鳩山町中央公民館→東京電機大学文化祭→千年谷公園→彫刻のみち→かかしストリート→ゴール(中央会場)でした。

今朝の天気は、曇りでしたが、越生町と鳩山町境あたりで小雨が降りました。気温は、6:12で11℃時で℃,12時で15℃,16時で17℃でした。6:00:35～16:27:06,48.3km (4.6km/h)

チェックポイントがあるときがわ町大附みかん山手前までは、いいペースで歩けましたが坂道でだいぶペースダウンしました。その後、急な下りでも足が痛くて大回りでして下りました。
残念だったのが千年谷公園で豚汁を食べようと思っていましたが到着したときには販売が終了して片付けしていました。

第41回日本スリーデーマーチ2日目(吉見百穴・森林公園ルート)50km

Sat, 03 Nov 2018 21:00:00 +0900

今朝は、第41回日本スリーデーマーチ2日目(吉見百穴・森林公園ルート)50kmに参加しました。
中央会場を6時にスタートしました。
コースは、スタート(中央会場)→川島町平成の森公園→遠山記念館→鳥羽井河川場跡→荒川サイクリングロード→吉見町桜堤公園→吉見総合運動公園管理事務所→ポンポン山→大里コミュニティーセンター→森林公園北口～南口→ゴール(中央会場)でした。

今朝の天気は、晴れでした。気温は、6時で9℃,14時で20℃,16:30で18℃でした。6:01:23～16:14:20,50.8km (4.9km/h)

この日は、吉見総合運動公園管理事務所で休憩してその後歩き始めたら左足の腿と大腿部が痛くなってだんだんペースが落ちていった。森林公園南口の救護所でシップをもらってそれを貼ったら少し痛みが減りました。

第41回日本スリーデーマーチ1日目(和紙の里・武蔵嵐山ルート)50km

Fri, 02 Nov 2018 22:00:00 +0900

今朝は、第41回日本スリーデーマーチ1日目(和紙の里・武蔵嵐山ルート)50kmに参加しました。
中央会場を6時にスタートしました。
コースは、スタート(中央会場)→森林公園南口前→文殊寺→埼玉県農林公園→小川町総合運動公園→埼玉伝統工芸会館→県立嵐山史跡の博物館→丸木美術館→唐子中央公園→箭弓稲荷神社→ゴール(中央会場)でした。

今朝の天気は、快晴でした。気温は、6:30で8℃,10:44で19℃,12時で17℃,16時で17℃ でした。6:04:49～15:33:48, 48.6km,(5.1km/h)
初日は、森林公園手前まで(トイレに行っておくれた)ペースメーカーにした方がキロ9分台の方だったのでその後快調に歩けました。

佐倉駅,城下町・佐倉さんぽ～日本遺産と坂めぐり～,佐倉駅散策

Mon, 05 Mar 2018 22:34:42 +0900

今朝は、JR東日本の駅からハイキングに参加するために佐倉駅に行きました。
受付は、駅を出て階段を降りたら階段の下に観光情報センターがありました。受付してハイキングをスタートしました。コースは、佐倉駅→ＪＲ佐倉駅前観光情報センター(スタート)→薬師坂→武家屋敷→サムライの古径ひよどり坂→くらしの植物苑→佐倉城址公園→国立歴史民俗博物館→菖蒲田→麻賀多神社→旧平井家住宅→佐倉新町おはやし館→佐倉順天堂記念館→旧堀田邸・さくら庭園→佐倉駅(ゴール)でした。ほとんどが月曜日は休館でした。

今朝の天気は、曇りでした。気温は、9:35で18℃,12:40で18℃でした。9:44:58～12:18:39,9.7km (3.7km/h)

東松山7:33→池袋7:39(\648)/7:46→大手町8:02/8:07→西船橋8:33(\308)/8:45→千葉9:08/9:16→佐倉9:34(\583)　Total:\1,539
ラッシュで大変だったのは、池袋から東陽町でしたが茅場町で座れました。
JR佐倉駅前12:21→京成佐倉駅前12:29(\165)→京成佐倉12:32→京成津田沼12:51/12:55→京成西船13:06(\432)→徒歩→西船橋13:24→飯田橋13:53/14:04→池袋14:14/14:30→東松山15:22(\823)　Total:\1,420
東上線と東京メトロの区間は、メトロパス\1550を使用。Toｔal:\2,959 メトロパス使用で\2,730

日向和田駅,早春の吉野梅郷～再生中の「青梅・梅の里」とオープンガーデン巡り～,日向和田駅散策

Sun, 04 Mar 2018 21:00:00 +0900

今朝は、JR東日本の駅からハイキングに参加するために日向和田駅に行きました。
受付が駅を出てしばらく歩いて紅梅苑という和菓子屋さんでした。そこで受付してハイキングをスタートしました。コースは、日向和田駅→紅梅苑(スタート)→蝋梅の道→大聖院→吉川英治記念館→即清寺→岩割の梅（跡）→下山八幡→鎌倉の梅（跡）→青梅きもの博物館→天澤院→青梅市梅の公園→日向和田駅(ゴール)でした。

今朝の天気は、晴れでした。気温は、9:26で10℃,12時で20.0℃でした。9:54:40～11:58:56,7.9km (3.7km/h)

東松山7:30→川越市7:51(\308)→徒歩→本川越8:03→小平8:32/8:36→拝島8:57(\401)/8:59→青梅9:15/(中央線の遅れで待つ)/9:41→日向和田9:50(\216) total:\924
日向和田12:04→青梅12:09/12:12→拝島12:29(\216)/12:39→小川12:53/13:03→東村山13:03/13:08→本川越13:32(\401)→徒歩→川越市13:43→東松山14:04(\308) total:\925
Total:\1,849

練馬駅,中井「染の小道」散策ウォーク,落合駅散策

Sat, 24 Feb 2018 15:00:00 +0900

今朝は、西武鉄道のウォーキング＆ハイキングに参加するために練馬駅に行きました。
駅を出て北口2階ペデストリアンデッキで受受付してウォークをスタートしました。コースは、練馬駅→江古田の森公園→哲学堂公園→落合第五小学校(ゴール)→「染の小道」フリー散策でした。自分のウォークは、最寄りの中井駅でなく落合駅まで歩きそこで終了しました。

今朝の天気は、晴れでした。気温は、12:35で12℃でした。9:26:58～10:52:09,6.8km (4.7km/h)

写真ですが、いつもしているカメラを修理に出していたので以前使用したカメラで撮影しました。

東松山8:11→和光市8:45/8:47→小竹向原8:59(\710)/9:06→練馬9:11(\144) Total:\854
落合11:52→高田馬場11:54(\165)→徒歩→西早稲田12:27→和光市12:51/12:52→東松山13:34(\752) Total:\917
東上線とメトロ区間は、メトロパス(\1550)でした。Total:\1,771

第40回日本スリーデーマーチ3日目(都幾川・千年谷公園ルート)50km

Sun, 05 Nov 2017 20:00:00 +0900

今朝は、第40回日本スリーデーマーチ3日目(都幾川・千年谷公園ルート)50kmに参加しました。
中央会場を6時にスタートしました。
コースは、スタート(中央会場)→唐子中央公園→鞍掛（くらかけ）橋→嵐山町都幾川桜堤→玉川橋→ときがわ町大附みかん山→越生町大谷集会所→鳩山町中央公民館→東京電機大学文化祭→千年谷公園→彫刻のみち→かかしストリート→ゴール(中央会場)でした。

今朝の天気は、晴れでした。気温は、6時で7℃,14時で17℃,16時で16℃でした。6:02:03～16:28:29,50.0km (4.7km/h)

昨日作った右足のまめですが、朝まめに水がたまっていたので水を朝ぬいて歩きました。チェックポイントまでは、なんとか頑張ったがその後はペースが落ちて多くの人に抜かれて行きました。

第40回日本スリーデーマーチ2日目(和紙の里・武蔵嵐山ルート)50km

Sat, 04 Nov 2017 20:00:00 +0900

今朝は、第40回日本スリーデーマーチ2日目(和紙の里・武蔵嵐山ルート)50kmに参加しました。
中央会場を6時にスタートしました。
コースは、スタート(中央会場)→森林公園南口前→文殊寺→埼玉県農林公園→小川町総合運動公園→埼玉伝統工芸会館→県立嵐山史跡の博物館→丸木美術館→唐子中央公園→箭弓稲荷神社→ゴール(中央会場)でした。

今朝の天気は、晴れでした。気温は、6時で10℃,12時で20℃,16時で15℃でした。5:57:30～16:01:21,48.9km (4.8km/h)

昨日よりペースが落ちていました。理由は、右足の人差し指付け根にまめが出来ていました。靴紐が緩かったためできたと思われます。
この日は、黒のアンダーウェアと黒のパンツを新調しました。

第40回日本スリーデーマーチ1日目(吉見百穴・森林公園ルート)50km

Fri, 03 Nov 2017 20:00:00 +0900

今朝は、第40回日本スリーデーマーチ1日目(吉見百穴・森林公園ルート)50kmに参加しました。
中央会場を6時にスタートしました。
コースは、スタート(中央会場)→川島町平成の森公園→遠山記念館→鳥羽井河川場跡→荒川サイクリングロード→吉見町桜堤公園→吉見総合運動公園管理事務所→ポンポン山→大里コミュニティーセンター→森林公園北口～南口→ゴール(中央会場)でした。

今朝の天気は、晴れでした。気温は、6時で11℃,14時で24℃,16時で21℃でした。6:01:16～15:01:51,51.0km (5km/h)

この日に、茶色のウォーキングシューズを新調しました。

佐野駅, 秋風薫る小京都佐野めぐり,佐野駅散策

Sun, 29 Oct 2017 17:00:00 +0900

今朝は、JR東日本の駅からハイキングに参加するために佐野駅に行きました。
受付を佐野駅隣の佐野駅前交流プラザぱるぽーと観光案内所で行いハイキングをスタートしました。
コースは、佐野駅→佐野駅前交流プラザぱるぽーと観光案内所(スタート)→朝日森天満宮→星の宮神社→日光例幣使街道→涅槃寺・日限地蔵尊→佐野市観光物産会館→佐野厄よけ大師→観音寺→宝龍寺→大聖院→さのまるの家→人間国宝田村耕一陶芸館→佐野駅前交流プラザぱるぽーと観光案内所(ゴール)→佐野駅でした。

今朝の天気は、雨でした。気温は、9時で18℃,12時で18℃でした。9:50:27～12:07:52,6.7km (2.9km/h)

自宅7:55→羽生駅前8:50(23.3km/\350)→羽生9:01→館林9:11/9:23→佐野9:38(\308)
佐野12:25→館林12:40/12:58→羽生13:08(\308)→羽生駅前13:30→自宅14:15(22.9km/\344)

蓮田駅, 秋の田園、バラとコスモスを楽しむ,内宿駅散策

Sat, 28 Oct 2017 17:00:00 +0900

今朝は、JR東日本の駅からハイキングで蓮田駅に行きました。
駅の西口で受付してハイキングをスタートしました。
蓮田駅（西口）スタート→堂山公園→西城沼公園→清龍酒造→見沼代用水→駒崎コスモス畑→ウニクス伊奈→伊奈町制施行記念公園バラ園→内宿駅(ゴール)でした。< br>
スタートして堂山公園までは、道を間違っていてスマホで軌道修正しました。

今朝の天気は、曇りで時々雨でした。傘は、ゴール付近でさしました。気温は、10時で14℃,13時で15℃でした。10:00:02～12:43:26,12.7km (4.6km/h)

自宅8:30→桶川駅前9:00(18.2km/\274)→桶川9:28→大宮9:41/9:47→蓮田9:56(\410)
内宿駅前13:05→末広町(13:14/\200 路線バス利用)→桶川駅前13:30→自宅14:15(18.8/\283)

岩槻駅,城下町岩槻歴史散策ハイキング,東岩槻駅散策

Sun, 15 Oct 2017 16:00:00 +0900

今朝は、東武鉄道の東武健康ハイキングに参加するために岩槻駅に行きました。
駅構内にある岩槻観光案内所で受付してハイキングをスタートしました。コースは、岩槻駅→岩槻観光案内所（受付）→大椋跡→東玉大正館→遷喬館【月曜休館】→酒蔵資料館【月曜休館】→諏訪神社→岩槻城址公園→明戸天満宮→二の丸跡→本丸跡→三の丸跡→時の鐘→武州鉄道跡→龍門寺→久伊豆神社→八幡神社→元荒川堤→城北大橋→元荒川堤→東岩槻駅（ゴール）でした。

今朝の天気は、雨でした。気温は、9時で15℃12時で15℃でした。10:05:40～12:48:22,10.1km (3.7km/h)

東松山8:26→川越8:50(?308)/9:10→大宮9:33(?324)/9:41→岩槻9:49(?195)
東岩槻12:54→大宮13:09(\247)/13:37→川越13:59(\324)/14:03→東松山14:22(\308)

越生駅,「山々をめぐる健脚コース」,越生駅散策

Sat, 14 Oct 2017 20:00:00 +0900

今朝は、越生町の月例ハイキングに参加するために越生駅前に向かいました。
越生駅前のポケットパークで受付してハイキングにスタートしました。コースは、越生駅前ポケットパーク（スタート）→世界無名戦士の墓→大高取山→黒山三滝→傘杉峠→顔振峠（こうぶりとうげ）→桂木観音→越生駅（ゴール）でした。

今朝の天気は、曇り時々雨でした。気温は、7時で14℃,12時で15℃,16時で15℃でした。7:10:04～16:22:23,29.3km (3.1km/h)

自宅6:15→越生駅前6:55(17.1km/\257)
越生駅前16:40→自宅17:15(16.4km/\246)

今回も10/1に歩いた時と同じぐらいの距離とアップダウンでしたので朝食と昼食を持参しました。
内訳は、●愛妻手作りおにぎり2個、●デイリーヤマザキの焼肉おにぎり、山崎製パン（◎6個入りチョコチップスナック）、○デイリーヤマザキの3切れ入りバームクーヘン、◎チョコ（小枝）,◎ロッテカスケードケーキ2個持参でした。
前回の教訓で手作りおにぎりは、9時10時頃食べました。コースも平坦だったので昼食まで燃料切れ状態にはなりませんでした。

羽尾,東松山工業団地,稲荷橋,高坂CC,高坂駅,ピオニウォーク東松山,若松町一,東松山駅周回

Tue, 10 Oct 2017 16:00:00 +0900

今朝は、休日のウォーキング後に行っているテニスのコート予約のためにコートがあるスポーツセンタに行って予約を行ってその後は、市内を周回してピオニウォーク東松山行き2時間弱居て自宅に帰りました。
コースは、羽尾→,東松山工業団地→稲荷橋→高坂CC→高坂駅→ピオニウォーク東松山→若松町一丁目→東松山駅で自宅に戻りました。

今朝の天気は、晴れでした。気温は、9時で14時ででした。8:06:10～14:10:20,18.5km (3.0km/h)
11:08～13:18は、ピオニウォーク東松山内でショップを見て回っていました。

八王子駅, 【八王子市制100周年記念】全国都市緑化はちおうじフェアとパワースポットめぐり,八王子みなみ野駅散策

Mon, 09 Oct 2017 21:00:00 +0900

今朝は、JR東日本の駅からハイキングを歩こうと八王子駅に行きました。
八王子インフォメーションセンターで受付してハイキングをスタートしました。
コースは、八王子駅→八王子インフォメーションセンター（北口） →西放射線ユーロード→八王子市夢美術館→八王子織物工業組合ベネック→産千代稲荷神社→金剛院→八王子市郷土資料館→信松院→富士森公園（緑化フェアメイン会場）→八王子医療刑務所壁面アート→片倉つどいの森公園→八王子みなみ野駅(ゴール)でした。

今朝の天気は、晴れでした。気温は10時で22℃,12時で25℃でした。9:53:07～12:33:17,10.2km (3.8km/h)

東松山8:13→朝霞台8:50(\463)→北朝霞9:07→むさしの号→八王子9:45(\550)
八王子みなみ野12:35→八王子12:40/12:53→国分寺13:08/13:22(\302)→本川越14:02(￥370)→徒歩→川越市14:13→東松山14:34(\308)
帰りの乗り換えで国分寺で西武国分寺線に乗るべきなのに西武多摩湖線に乗ってしまい行き先見て間違っていることに気づき国分寺線に乗ろうとしたら予定の電車は出て行って次の電車に乗りました。